O que aprendemos sobre criatividade com: Judoca Alex Paske

O que aprendemos com Alex Paske, que é judoca.

Os episódios completos e com os destaques já estão disponíveis!

Alex luta no mais alto nível contra pessoas que podem querer machucá-lo. Ele deve responder em tempo real, buscando o estado de fluxo e o movimento para frente. Se ele ouvir as vozes em sua cabeça, positivas ou negativas, pode acabar para ele em um piscar de olhos.

Nós nos sentamos para discutir como 10.000 horas de artesanato devem ser colocadas para ter uma chance de entrar na zona de desempenho ideal e encontrar o fluxo necessário para ter sucesso. Alex explora como criatividade, inovação e adaptação são essenciais, e por que há muitos paralelos entre judô e estados de fluxo na prática de uma forma artística de criatividade.

Atenção plena, clareza, confiança, fluxo e instinto são aspectos essenciais da criatividade discutidos no episódio de hoje.

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