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Alivio de Estiramiento
Alyah Holmes diseña ilustraciones divertidas e informativas para ayudar a aliviar el dolor.
Las ilustraciones editoriales fueron encargadas por Sisters de AARP y son imágenes de dos pasos que demuestran cómo ayudar a prevenir o aliviar el dolor y la rigidez para que pueda moverse con más libertad.
"Las divertidas y coloridas ilustraciones de diversos personajes aportan diversión y alegría al ejercicio", dice Alyah, quien ha dibujado mujeres con diferentes formas corporales, colores de piel y tonalidades que aportan felicidad al ejercicio.
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alyah holmes
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