31 días para hacer ejercicio

La campaña ahora está en vivo en el sitio web de Sweaty Betty e incluye entrenamientos exclusivos, consejos de bienestar y recetas saludables. Chrissy ha creado dibujos que muestran una variedad de posiciones de entrenamiento que incluyen el tablón, burpees, correr y saltar saltos, destinados a motivar a las personas a principios de año e invitándolos a hacer los cinco desafíos de entrenamiento cada semana, registrando sus resultados y rastreando el progreso. Los participantes pueden compartir sus selfies de entrenamiento, instantáneas de recetas y progresos con # 31DaysToFit.