Las ilustraciones fluidas de Jacqueline aparecen en la edición de julio y llevan al lector a través de una rutina diaria de estiramiento y tonificación, enfocándose en los huesos y haciendo ejercicio regularmente. Desde la cara hasta la cintura y las piernas, la obra de arte demuestra una buena postura y núcleo, una guía esencial para las mujeres jóvenes y mayores.