クエルパ ミア

「Cuerpa Mía」と題されたこの本は、月経についてオープンに話し合うことでタブーを打ち破り、月経の文化的、社会的、心理的な複雑さを明らかにすることができるというモレラの信念を反映している。

カリベイは、絵画的な質感、楽しいキャラクター、そして全体的に遊び心のあるトーンで、本に新鮮で楽しく親しみやすい雰囲気をもたらしています。

モレラはこの本について次のように説明しています - 「この日記は、読者の深い自己発見の旅に同行するために作成されました。スピード、超生産性、そしてその結果として生じる身体の自然なリズムからの分離が特徴の時代において、私たちの周期的な性質を受け入れることは、深い愛と認識の行為です。」

これらのページには、月経周期とそのさまざまな段階に関する貴重な情報、月経を意識的に体験するのに役立つ植物や要素に関する詳細が記載されています。ログには、瞑想や探索エクササイズなど、自分の体、周期、月経とのより深いつながりを育むためのさまざまな方法が含まれています。

今こそ身体を尊重するときです。身体を家、神殿、避難所、無限の知恵の源、そして喜びを持って暮らすための領域として認識しましょう。