O poder de limpeza do Yoga

Hannah tem trabalhado em estreita colaboração com a publicação de Watkings para ilustrar o último livro de Swami Saradananda. Ela trabalhou em uma série de livros de Swami e ficou emocionada ao ser convidada a ilustrar as últimas.

Hannah foi cativada pelos temas para cada capítulo. Ela trabalhou em estreita colaboração com o autor para tornar cada ilustração perfeita. Cada capítulo investiga profundamente um sentido particular. Ela trabalhou com tintas, aquarelas e misturar mídia para criar clima e atmosfera. Os antigos ensinamentos iogues dizem que as impurezas em nosso corpo interno afetam negativamente nosso estado de espírito e impedem a obtenção de um verdadeiro contentamento.

Como tal, uma série de técnicas antigas de ioga chamadas kriyas, que foram projetadas para limpar o corpo, a mente e as emoções, pode ter uma relevância de longo alcance na sociedade atual, com excesso de consumo e sobrecarga frequentes. Após uma introdução ao poder desintoxicante do yoga em todas as suas formas (dentro e fora do tapete), Swami Saradananda apresenta seis capítulos principais de kriyas e outras técnicas de limpeza relacionadas aos nossos cinco sentidos e à mente (que controla nossos sentidos)

Hannah nos conta um pouco mais sobre o projeto,

"Este foi um projeto e uma comissão que eu adorava pesquisar e ilustrar. O projeto e o resumo realmente desenvolveram minhas habilidades de desenho e sinto que o autor realmente empurra minhas idéias criativas ao máximo. O resultado é brilhante. É ótimo trabalhar com alguém tão focado e dirigido."

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